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枸杞泡水喝并不会导致上火。事实上，枸杞是一种有益健康的食材，具有多种营养成分，包括维生素、矿物质、氨基酸和多种抗氧化物质等。枸杞泡水可以帮助补充身体所需的营养，增强免疫力，调节身体功能。当然，每个人的体质和情况不同，如果个别人群对枸杞过敏或有特殊情况，建议在饮用前咨询医生或食品专家的意见。
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