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不建议将小苏打直接加入水中饮用，因为高浓度的小苏打溶液可能对胃黏膜有刺激作用，导致胃部不适甚至溃疡。如果想饮用小苏打水的话，可以先将适量的小苏打溶解在温水中，并确保小苏打的浓度不要过高，然后再饮用。但是最好在饮用前咨询医生或药师，以确保没有不良反应。另外，长期饮用小苏打水也不利于健康，因此不宜过度饮用。
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