排骨炖什么补血

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文章最后更新时间:2024-03-12 16:12:13,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

排骨炖桂圆红枣是非常补血的食材组合。桂圆和红枣都富含铁元素,可以帮助提高血红蛋白含量,增加血液循环。同时,桂圆还具有补脾益肾、益气安神的功效,适合女性月经期间或产后补血。所以,排骨炖桂圆红枣是一道非常适合补血的食材搭配。

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