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莲子、灵芝和当归是常见的中草药，各具有不同的药效和功效。可以将它们一起煮来制作中草药汤，具有综合的养生功效。莲子具有清心安神、益肾补脑的作用；灵芝有增强免疫力、抗肿瘤的功效；当归有活血补血、调理月经的作用。综合使用这些中草药，可以达到养生保健的效果。不过，每个人的体质和需要都不同，使用中草药前最好咨询中医师的建议。
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