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姨妈来期间，喝咖啡是可以的，但要适度消费。有研究表明，适量的咖啡因摄入对女性来说不会产生负面影响，但过量摄入咖啡因可能会加重月经症状，如疼痛和不适。因此，如果你感到咖啡因对你的月经症状造成不适，你可能需要减少咖啡的饮用量。也可以选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡作为代替品。同时，根据个人情况，最好咨询医生或专业人士的意见。
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