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来姨妈期间是可以吃桃胶的。桃胶是一种具有滋补补充营养的食物，被广泛认为对女性健康具有益处。它富含胶原蛋白、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于改善皮肤弹性、促进血液循环，缓解经期不适症状。但是，每个人的身体状况不同，如果有特殊的疾病或过敏史，最好在食用前咨询医生的建议。另外，注意选择正规渠道购买的桃胶产品，避免购买质量不过关的劣质产品。
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