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孩子通常从6个月开始引入辅食。牛肉和羊肉是富含蛋白质和铁的食物，因此可以在孩子一岁之后作为辅食的一部分引入。在引入牛肉和羊肉之前，可以先引入其他易消化的肉类，如家禽肉（鸡肉、鸭肉）和鱼类。在引入新的食品之前，建议咨询儿科医生或营养师的建议，以确保孩子适宜食用这些食物。
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