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上坟是一种祭拜祖先的仪式，通常是为了表达对先人的敬意和怀念之情。这个问题无法一概而论，因为是否上坟对人的好坏没有直接关系。而是要看上坟的方式和心态。
对于一些人来说，上坟可能是一种情感的宣泄和寄托，能够使他们感到心灵的慰藉和平静。他们可以在上坟的过程中倾诉内心的悲伤，寻找安慰和释放。这样的情感表达对他们来说是有益的，可以帮助他们处理悲痛和接受失去的现实。
然而，对于一些人来说，上坟可能成为过度依赖和沉迷的一种方式，甚至可能影响他们的正常生活。他们可能过度哀悼和沉溺于过去，无法正常面对和处理现实生活中的问题。这样的情况下，上坟对他们来说可能不太好，可能需要得到心理辅导和支持。
总的来说，上坟本身并不是对谁不好，关键是要根据个人的情况和心态来决定是否需要上坟，以及如何合理地进行上坟仪式。适当的寄托情感和缅怀是正常和健康的，但不能过度依赖和沉迷其中。
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