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牛肉的煮熟时间取决于你想要的烹饪口感和牛肉的种类和厚度。一般而言,将牛肉煮熟的时间为20分钟至2小时不等。以下是一些常见的牛肉煮熟时间:
1. 煮沸:将牛肉放入沸水中煮沸,然后转至小火炖煮1-2小时,直到肉变得柔软。
2. 煮煎:在铁锅中加热油,将牛肉两面煎至金黄色。然后转至小火,盖上锅盖,烹饪时间取决于牛肉的厚度。对于薄切的牛肉,约需要煮熟1-2分钟。对于较厚的牛排,则需要更长时间来煮熟至中熟或全熟。
3. 高压锅:使用高压锅可以更快地煮熟牛肉。通常,用高压锅炖煮牛肉需要20-30分钟。
请根据你的具体情况和喜好来确定最佳的煮熟时间。确保内部温度达到安全食用的温度(牛肉的内部温度达到至少145°F或63°C)。
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