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月经期间不宜按摩：
1、按摩可能加重不适：月经期间患者常有腹痛、经期延长等不适症状，按摩可能影响经血量并加重疼痛。
2、大力按摩会导致不适：若进行大力按摩或拍打腰部位置，会让骨盆充血并加重背部疼痛。
3、其他注意事项：月经期间避免剧烈运动、摄入生冷食物，并保持腹部位置穿衣保暖，减少剧烈运动。
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