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烤鸡胸块的温度和时间可以根据个人喜好和具体烤箱温度来调整，以下是一般的建议：
1. 温度：预热烤箱至200摄氏度（180摄氏度风扇烤箱）。
2. 时间：通常需要烤制15-20分钟，具体时间取决于鸡胸块的大小和厚度。建议在烤制过程中定期用刀刺入鸡胸块中心，确保鸡肉完全熟透。
请注意，以上仅为参考建议，仍需根据具体情况和个人喜好进行调整。烹饪时需经常观察鸡肉的熟度，以免过度烤糊或未煮熟。
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