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要洗干净海带，可以按照以下步骤进行操作：
1. 准备海带：先将海带从包装袋中取出，剪去海带的两端以及其他不需要的部分。
2. 冲洗海带：将海带放入冷水中浸泡一段时间，可以让海带吸水膨胀，并且可以去除海带表面的杂质和盐分。
3. 温水浸泡：将海带放入温水中浸泡10-15分钟，可以让海带更加柔软，并且去除水溶性的盐分。
4. 搓洗海带：用双手将海带搓洗几分钟，可以去除海带表面的污垢和杂质。可以根据需要进行多次搓洗。
5. 冲洗海带：将搓洗过的海带放入清水中冲洗，确保海带表面的杂质和盐分都被冲洗干净。
6. 捞出海带：将洗干净的海带捞出，用厨房纸巾或者干净的柔软布巾将多余的水分擦干。
经过以上步骤，海带应该已经被洗干净了。可以根据不同的食谱和需求进一步处理和烹饪。
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