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枸杞和桂圆其实可以一起泡水喝,而且搭配起来还有一定的补血和滋补身体的效果。枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺的功效,而桂圆则有补血养心、养颜美容的作用。因此,将它们一起泡水喝,不仅可以增加口感,还可以综合发挥它们的功效。一般来说,泡水时可以将适量的枸杞和桂圆放入水中,用开水冲泡,浸泡大约10-15分钟后即可饮用。不过,如果你有特殊的药物或健康问题,建议咨询医生或中医师的意见。
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