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冬虫夏草是一种珍贵的中药材，它生长于青藏高原等寒冷地区的高山草原。冬虫夏草的采摘时间主要在春季和夏季，一般为4月至6月。在这个时期，冬季即将结束，地表开始解冻，虫草虫菌的子实体逐渐出现在地面上。因此，这个时期是采摘冬虫夏草的最佳时间。
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