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香蕉在肠胃不好的时候是一种比较好的选择。香蕉是一种易消化的食物,含有丰富的纤维素和果胶,可以帮助缓解胃部不适和便秘。此外,香蕉还富含钾,可以维持身体正常的水平和电解质平衡。但是,每个人的体质和反应是不同的,如果你对香蕉过敏或者有特殊的身体情况,请在饮食调理前咨询医生的建议。
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