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菜花凉拌是一道简单清爽的菜品,下面是一种常见的做法:
材料:
- 菜花:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 白糖:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 菜花洗净后切成小朵,放入开水中焯水煮熟,煮至稍微有点儿脆口,捞出后沥干水分备用。
2. 锅中加入适量食用油,放入蒜末炒香。
3. 倒入酱油、醋和白糖,搅拌均匀,煮开。
4. 菜花放入碗中,倒入炒好的酱汁,加入适量盐,轻轻拌匀即可。
温馨提示:
- 可根据个人口味调整酱汁的比例,增减酱油、醋和白糖的用量。
- 也可以根据个人喜好,加入一些其他的调料,如麻油、花椒等,增加口感层次。
- 也可以根据个人喜好加入一些蔬菜配料,如胡萝卜丝、黄瓜丝等,增加营养和口感。
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